L'art-thérapie

Vous êtes boqué.e intérieurement ? Vous avez du mal à exprimer vos ressentis, vos sentiments ?
La parole vous est difficile, voire même pénible ?

Extériorisez vos tensions intérieures,
laissez s’évacuer le trop plein d’émotions en vous, vos angoisses, vos troubles.

L’art-thérapie est utilisé en support à la psychologie. Elle vous permet de vous exprimer librement à travers l’art : dessin, peinture, pliage, collage, coloriage, théâtre, danse, … 

Vos œuvres évoluent au fil de la thérapie : les couleurs et les formes changent, les thèmes abordés aussi, permettant l’analyse de cette évolution par le patient lui même au fil du temps. Il pourra aussi mesurer l’impact de la thérapie sur sa propre vie, les changements de son comportement, de sa manière d’aborder les difficultés, d’accueillir le positif, de se mettre aussi dans une posture d’échange et d’ouverture envers les autres.

L’art-thérapie permet de faire face à des situations très variées telles que la maladie, l’isolement, la qualité de vie, le stress ou l’angoisse, les troubles post-traumatiques…

Cette discipline est particulièrement adaptée aux enfants, aux personnes âgées ou isolées, aux personnes fragiles.